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日々の出来事
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病気は自分が治すもの
警戒レベルを上げてください! 16年ぶり、11月のインフルエンザ流行警報発令に思う——今こそ試される「自分のチカラ」先日、東京都よりインフルエン…
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カビの健康被害
梅雨の季節が訪れると、気温と湿度が上昇し、私たちの生活環境にカビが発生しやすくなります。目に見えない場所で静かに広がるカビは、住まいの美観だ…
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健康への投資は未来への投資
年齢を重ねても、自分の足で歩き、好きな場所へ行き、楽しい時間を過ごしたい——それは誰しも願うことです。しかし、現実には、寝たきりになる人の割合が増え続けているの…
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平均寿命と健康寿命の差は男性9年、女性12年
平均寿命と健康寿命の差って何?2019(令和元)年における我が国の平均寿命は男性81.41歳、女性87.45歳であり、健康寿命とはそれぞれ約9年、約12年の…
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モリンガオイルの魅力
クレオパトラが愛用した高級オイルかつて、エジプトの太陽の国、ナイル川のほとりには世界三大美女と称される女性、クレオパトラがいました。彼女の美しさは国を超…
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あなたのその不安 もしかしたら季節のせいかも…
季節性不安障害(季節性情動障害)は、特定の季節にのみ現れる不安や恐怖を伴う障害です。一般的には、冬季に見られる「季節性情動障害」が代表的です。この障害は、季節の…
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季節の変わり目の体調不良
いつまでも暑い日が続いていて10月中旬を過ぎてもまだ「真夏日」や「夏日」があったり、そうかと思えば平年並みの気温になれば急激に温度が下がります。夏のような気温か…
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日本の外科医不足の現状 医療の未来に迫る危機
現在の日本では医師が減少し外科医不足が深刻な問題となっています。高齢化社会において、手術を必要とする患者が増加している一方で、外科医の数は減少しています。地域医…
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健康長寿に欠かせない緑茶の魅力
丹羽SODの原料としても使われている緑茶。緑茶は毎日欠かさず飲みますという人もいれば、コーヒーばかりで、あまり緑茶は飲みませんという人もいるでしょう。日本人に昔…
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腎臓をこわしてしまう食べ物
腎臓は沈黙の臓器といわれています。その理由は、腎臓の機能がおおよそ30%以下になるまでは判りやすい不調が現れないため自覚しにくいのです。 逆に、腎不全の症状であ…








